🎉 Ещё одно полезное занятие! 🎉
В отделении сопровождения замещающих семей прошёл второй практический тренинг для девочек-подростков. На встрече «Тело говорит: ощущения и эмоции» участницы учились замечать сигналы своего тела, освоили технику сканирования и дыхательные упражнения для снятия напряжения.
Также поговорили о взрослении, внешней и внутренней красоте, принятии перемен и собственной уникальности. Через общение и практику девочки учатся лучше понимать себя, управлять эмоциями и увереннее воспринимать окружающий мир.
Ждём участниц каждое воскресенье в 13:00! 💬
